ノルディックウォーキング


昨日、残業終わりの駅までの帰り道、ニット帽にスキーのストックを両手に持ってのっしのっしと歩いてくるじーちゃんとすれ違う。もしやアレが噂のノルディックウォーキングかと調べてみたら

クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「ノルディックウォーキング」。

と書かれている。「夏の間の」.....。もちろん今時期の道は圧雪状態。おじーちゃん、それスキー板はいてないクロスカントリーじゃないのかと。